湛江作为海滨城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是湛江最著名的景点推荐，综合多个权威来源整理：
一、自然景观类
湖光岩 - 国家风景名胜区、国家地质公园，以玛珥火山地质地貌为核心，兼具海岸地貌、构造地质遗迹。公园内古树参天，植被茂盛，含高密度负离子区，被誉为“天然氧气吧”。
东海岛
- 中国第一长滩（28公里），沙质细腻，海水清澈。岛上有红嘴鸥栖息地，可开展潜水、海钓等活动，同时也是雷州半岛渔家文化代表。
金沙湾
- 4A级滨海旅游区，20万平方米观海长廊与天然浴场，是欣赏海湾大桥全景的最佳位置。提供沙滩亲水、游船等娱乐项目。
鼎龙湾国际海洋度假区
- 占据南中国滨海制高点，拥有16公里黄金海岸线。包含德萨斯水世界、湿地海洋公园等主题乐园，适合家庭度假。
二、人文历史类
雷州古城
- 千年历史古城，岭南骑楼建筑与海鲜美食闻名。可游览陈济棠将军墓、孔庙等历史遗迹，感受雷州文化。
南极村
- 中国大陆最南端，珊瑚建筑与“合水线”景观独特。提供海鲜餐饮与南端文化体验。
渔港公园
- 雷州半岛渔家文化主题园，展示传统渔船、渔具及海鲜养殖。可参与捕捞体验，感受渔港生活。
三、其他特色景点
硇洲岛： 中国第一大火山岛，拥有世界三大灯塔之一（硇洲灯塔）、南国海石滩等。适合火山岩探险、海钓及灯塔文化游览。 湖光岩公园
大汉三墩旅游区：汉代海上丝绸之路起点，可探索古船遗址与海丝文化。
四、推荐行程建议
自然爱好者：优先选择湖光岩、东海岛、金沙湾，搭配观海长廊与火山徒步。
家庭度假：鼎龙湾、东海岛提供丰富的亲子活动；湖光岩适合亲子科普游。
文化探索：雷州古城、南极村适合历史与民俗爱好者。
以上景点可根据季节特点灵活规划，夏季可避暑海岛，冬季可体验火山湖静谧。
