暗恋一个女孩子并决定向她表白，可以采取以下几种方法：

找准时机，当面表白

当面表白是最直接和强烈的方式。选择一个合适的地点和时间，确保氛围安静且不会让对方感到尴尬。鼓起勇气，直接告诉她“我喜欢你，愿意做我的女朋友吗？”这种方式的优点是直接性强，能立即知道对方的态度。

写封情书，表达爱意

对于不太善于表达的人，写一封情书是一个不错的选择。可以是手写的，也可以是发信息或电子邮件。情书中要真诚地表达自己的情感，让对方感受到你的爱意，并适当添加一些小礼物，可以提高表白的成功率。

找准时机，直接牵手

当两个人感情基础足够深时，一些自然的举动，如过马路时牵起她的手或在她情绪低落时给予拥抱，也能传达你的爱意。这种方式更为含蓄，适合感情较为深厚的情况。

自我准备

在表白之前，首先要明确自己的感情是真实的，并增强自信。了解她的兴趣和喜好，以便在表白时找到共同话题。同时，要学会倾听和理解她的想法和感受，展现你的同理心。

选择合适的时机与方式

挑选一个她心情轻松、愉快的时机进行表白，避免在她忙碌或情绪低落的时候。表白的方式可以多样，如面对面表白、写信、发送信息或制作视频等，选择哪种方式取决于你们的关系亲密度、她的性格以及你的表达能力。

精心准备表白的内容

在表白时，要真诚地表达自己的情感，告诉她你为什么喜欢她，她在你心中的独特地位，以及你希望与她建立怎样的关系。避免使用过于夸张或虚假的言辞，真诚才是打动人心的关键。

适当试探，降低直接表白的压力

如果觉得直接表白太有压力，可以通过聊天或互动先试探她的态度。例如，可以通过一句玩笑话来试探她的反应，如果她回应积极，再趁机表白。

借助第三方“媒介”

有时候，借助音乐、电影或书籍中的某段话来表达你的情感也是一个不错的选择。选择一首她喜欢的歌，告诉她这首歌让你想到了她，这种间接的方式有时会更加有效。

无论选择哪种方式，都要确保表达清晰、情感真挚，并且做好被拒绝的心理准备。记住，爱情需要勇气，但更需要真诚和尊重。