上海名称的由来与地理、历史发展密切相关，主要包含以下两种主流说法：

一、以水名命名说

上海浦/下海浦

上海最早见于北宋记载，因位于吴淞江（古称黄浦江）下游的上海浦而得名。春秋时期已有居民点，至元代设为上海县，后改为上海市。另一种说法是因江流入海口处的"下海浦"得名。

黄浦江的演变

黄浦江在古代是吴淞江的支流，因江水在此处汇入大海而得名。北宋时吴淞江上游变窄，海船多在此停靠，逐渐形成"黄浦夺淞"的局面，"浦"字成为核心要素。

二、其他说法

《弘治上海志》记载

部分文献提到"其地居海上之洋"，但此说法缺乏直接考古或文献佐证，更多是后人附会。

春秋战国时期

春秋末年属越国，战国时为楚国春申君黄歇的封邑，故有"申"的别称。

三、名称演变

古代称谓：

春秋战国至元代称"华亭"（唐宋时期属吴郡），元代升格为"上海县"。

简称"沪"的由来：魏晋南北朝时期，"沪"是捕鱼工具的名称，后演变为城市简称。

总结

上海名称的核心逻辑是地理特征与历史人文的结合，"浦"字直接指向其作为江流入海口地理位置的本质，而"申"则承载了历史文化的沉淀。这一命名方式体现了中国古代以自然地理为基础构建城市名称的传统。