佛说看淡一切的心态主要体现在以下几个方面：

心若放宽，时时都是春天：

人若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人，一件事能让你满意。人活一世，也就求个心得安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。

一切自在来源于选择：

忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，逆境是成长必经的过程，人生一切起落皆有定数，待人、待物都要留有余地，看淡一切的静心佛语整理分享。

心累是因为看得太重：

很多时候都想不清楚，为什么活着会这么累？生活本该是美好而又充满期待的，为什么自己却总是失去对生活的向往？佛说：“心累是因为看得太重。学会看淡一切，心才不会累。”。

人生百年，转眼成空：

人生没有假设，当下即是全部。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。一切邂逅，悲喜皆由心定。看得透，放得开，则一切如镜中花，水中月，虽然赏心悦目，却非永恒。不如开开心心，坦坦荡荡，不让自己在悲伤中度过，别让自己在徘徊中漫步，随缘起止，随遇而安，开心生活。人生一场，不过活一回心境。

生命都是过客，凡是都是过眼云烟：

看透一切，看淡世界，生命都是过客，凡是都是过眼云烟。懂得洒脱，学会自我解脱，生活在这个世界上才能自由自在，无拘无束。一颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲。人生的味道，淡久生香。

不执著我，不分别法：

不要总是牵挂，放不下，各有各的缘分，各有各的福报，尽到你的责任和义务就行了。不执著我，不分别法，便可调伏其心，若能调伏其心，便可彻明诸法缘起，洞察缘起法性空无。

人生难得解脱，难求洒脱：

有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。人生所有的恩恩怨怨，不过是一口气，这口气郁结心中，不过因为看不透，想不开。

学会承受平淡：

要学会承受平淡，学会承受淡淡的寂寞与失落，承受那挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受那遥遥无期的等待与无奈。生命本身就是一种承受。生活有伤、有痛、有甜的苦涩。每个伤痛都是一种成熟，它使人思考，使人坚强，让人更懂得珍惜。人若不经历苦难，便不会生出怜悯之心；人若未尝过苦，便难以体会甘甜。直面苦难，乐观地战胜苦难，也是一种修炼。

综合以上内容，佛说看淡一切的心态强调的是内心的平和与超脱，通过放下执念和计较，达到心灵的宁静和自由。这种心态有助于我们更好地面对生活中的起伏和变化，保持内心的稳定和喜悦。