面对骂人很难听的人，可以采取以下策略：

保持冷静

不要立即回应，避免情绪失控。深呼吸，花时间思考如何最有效地应对。

保持冷静可以帮助你清晰地认识对方要表达的情感和信息，避免被情绪所左右。

理性沟通

尝试用理智的思维去和骂人的人沟通，听取对方的意见并试图解决问题。

通过友善和平的方式表达自己的看法和想法，避免无意义的争吵。

避免争执

争吵很容易把局面搞得更糟，学会避免无意义的争吵。

如果对方情绪不稳定，避免与之争执，保持冷静，不要被对方的情绪带动。

忽视对方

如果对方的辱骂没有对我们的身心造成实质性的伤害，可以不予理会，不给予反应。

忽略对方的辱骂可以避免使其得寸进尺，保持自己的平静。

沉着应对

对对方的辱骂行为提出有理有据的反驳，以事实为依据使对方认识到自己的错误。

使用适当的幽默或反讽化解尴尬局面，或者直接告诉对方不愿意被辱骂。

自我保护

关注自己的感受，保护好自己的心理健康和安全。

如果谩骂涉及人身攻击或诽谤，考虑采取法律行动，咨询法律专家。

寻求支持

与信任的朋友、家人或专业人士讨论情况，寻求他们的意见和支持。

寻求帮助可以让我们避免危险并在需要时提供支持。

理解对方

尝试理解对方为什么会进行谩骂，是否是因为他们感到情绪失控、存在误解或是出于个人心理问题。

通过理解对方，可以帮助你更冷静地处理情况，并找到更合适的应对策略。

保持尊严

在任何情况下，保持自己的尊严和尊重，不要因为谩骂而改变自己的行为或态度。

通过回复对方不难听的话并时刻保持自己的温和，来掌握主动权。

转移话题

如果对方一直纠缠不休，可以试着转移话题，或者主动结束对话。

通过转移话题，可以避免被对方的言语所影响，同时也能保护自己不被卷入无谓的争执。

通过以上策略，你可以更有效地应对骂人很难听的人，保护自己的心理健康和社交关系。