形容一个女生飒的成语有以下几种：

英姿飒爽：

形容女子神采四溢，精神焕发，气质英姿飒爽。

巾帼英雄：

指女子中的英雄，有巾帼不让须眉之意。

铿锵玫瑰：

比喻积极向上、有激情、有毅力的女性。

磊落飒爽：

形容人豪迈开朗。

落落大方：

形容女性言谈举止自然大方。

女中豪杰：

指女性中的杰出人物，有男子气概。

气宇轩昂：

形容女性气质不凡，神采飞扬。

高视阔步：

形容女性行走时姿态自信，步伐豪迈。

这些成语都可以用来形容女生飒爽、英姿飒爽的形象，具体使用哪个成语可以根据语境和需要强调的特点来选择。