当一个人处于忐忑不安或犹豫不决的状态时，他们的内心活动通常充满了焦虑、担忧和对未来的不确定感。以下是一些描述这种心理状态的心理描写例子：

焦虑与担忧

我的心跳突然加速，仿佛要从胸腔里跳出来，每一声跳动都伴随着对未知的恐惧。

脑海中闪过无数可能的后果，我感到一阵阵的恐慌，仿佛置身于一个无法逃脱的漩涡中。

我的手心开始出汗，手指不自觉地颤抖，连笔都握不稳，这种无力感让我几乎要哭出来。

矛盾与挣扎

我站在路口，红灯亮着，一边是即将迟到的担忧，一边是遵守交通规则的道德约束，我的内心在两者之间摇摆不定。

眼前是一位摔倒的老奶奶，扶还是不扶？这个问题在我脑海中反复出现，每一个选择都似乎伴随着无法承受的后果。

我坐在教室里，面对难题，既想寻求帮助，又怕被同学嘲笑，这种矛盾让我如坐针毡。

自我怀疑与不确定

我不断问自己：我真的能做这件事吗？如果我做错了，会有人相信我吗？

走在回家的路上，我感到自己仿佛被全世界抛弃，每一步都走得小心翼翼，生怕做出错误的决定。

我躺在床上，辗转反侧，脑海中不断闪现出各种可能的结果，但每一个都无法确定，这种不确定性让我无法入睡。

希望与勇气

虽然内心充满恐惧，但我知道我不能放弃，我必须做出选择，哪怕这个选择会带来不好的结果。

我告诉自己，即使别人怀疑，我也不能失去良心，我要勇敢地站出来，帮助需要帮助的人。

最终，我鼓起勇气，扶起了老奶奶，虽然心里还是有些忐忑，但我知道我做的是对的。

这些心理描写可以帮助读者更好地理解角色在特定情境下的内心活动，从而增强故事的感染力和真实感。