听评课与面试技巧心得可以从以下几个方面进行整理：

听课技巧

观看：在听课过程中，要用眼睛观察课堂情况，包括教师的基本状态、施教行为，以及学生的学习状态和学习行为。

倾听：认真倾听教师的课堂语言，包括对教学内容的讲解、对学生的提问以及对学生回答的反应。同时，也要关注学生的声音，关注学生的思路是否打开，对问题的实质是否弄清。

记录：听课过程中要做好详细记录，结合自己的感官，做到“眼到”“耳到”“手到”和“心到”。

评课技巧

以正确的理念为指导：评课的目的是促进教师改进教学实践，促进教师专业发展，而不是水平甄别。

多元标准：评课的角度应多种多样，如叶澜教授提到的五个标准：有意义的课、有效率的课、有生成性的课、常态下的课、有待完善的课。

诊断作用：评课重在“诊断”，通过分析总结，比较、研究，取长补短，准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有益经验，改进自己的教学。

面试技巧

充分准备：在面试前，要认真钻研教材，把握重难点，找准教学的突破口，准备好教案和多媒体材料。

教态自然：授课教师应教态自然大方，教案准备充分，重点、难点突出，能合理运用多种教学手段，条理清晰，资料充实。

互动与反馈：在面试过程中，要注重与学生的互动，及时给予课堂反馈，关注学生的反应，调动学生学习的积极性和主动性。

反思与总结：面试结束后，要进行反思和总结，分析自己的教学实践，找出不足，并思考如何改进。

通过以上技巧的心得体会，可以更好地进行听评课和面试，提升自身的教育教学能力和专业素养。