英语四级考试的题型及分值分布如下：

写作部分

分值：占整套试卷的15%，即106.5分。

时间：30分钟。

要求：考生需要根据所提供的信息及提示（如提纲、情景、图片或图表等）写出一篇120-180词的短文。

听力部分

分值：占整套试题的35%，即248.5分。

时间：25分钟。

内容：包括短篇新闻、长对话和听力篇章。

短篇新闻：7个题目，每题7.1分，共7题。

长对话：8个题目，每题7.1分，共8题。

听力篇章：10个题目，每题14.2分，共10题。

阅读理解

分值：占整套试题的35%，即248.5分。

时间：40分钟。

内容：包括选词填空、长篇阅读和仔细阅读。

选词填空：10个题目，每题3.55分，共10题。

长篇阅读：10个题目，每题7.1分，共10题。

仔细阅读：10个题目，每题14.2分，共2篇。

翻译部分

分值：占整套试卷的15%，即106.5分。

时间：30分钟。

内容：汉译英，要求考生将一段中文翻译成英文。

建议

写作：建议考生提前准备，多练习不同题材的短文写作，注意控制时间和字数。

听力：多听英语材料，如新闻、播客等，提高对不同口音和语速的适应能力。

阅读：多读英文文章，尤其是长篇文章，提高阅读速度和理解能力。

翻译：多练习汉译英，注意语法和词汇的准确运用。

希望这些信息对你有所帮助，祝你考试顺利!