政治担当主要包括以下四个方面：

坚定的政治立场：

政治担当意味着政治家要有坚定的原则立场，对党和人民的事业保持一贯性的追求。他们应该在各种挑战和困难面前，树立正确的价值观，坚守党的宗旨和信仰，始终坚持正确的政治方向。

高度的政治敏感：

政治担当包含政治意识、政治高度、政治敏感性。党员干部的政治意识强不强，对党的事业具有极端重要性。

强烈的政治责任感：

政治担当需要政治家具备解决问题的能力，他们应根据人民的需求和利益，制定科学合理的政策和措施，并能在实践中积极解决各种困难和矛盾，为人民群众提供更好的生活条件和公共服务。

积极的政治作为：

政治担当者应该敢于承担领导责任，勇于承担各种风险和挑战。他们要勇于承认错误，勇于接受监督，勇于迎接民众的批评和建议，勇于面对各种压力和考验，坚定地推动党和国家事业的发展。

建议在实际工作中，领导干部和政治家应结合这些方面，不断提升自身的政治素质和担当能力，以更好地服务于党和人民的事业。