一、直接询问家人

父母本人：

最直接的方式是询问父亲或其他亲属（如兄弟姐妹），他们通常知道母亲的真实姓名。

长辈回忆：

可以尝试询问爷爷奶奶、外公外婆等长辈，他们可能通过旧照片、故事等线索提供信息。

二、查看官方文件

户籍档案：

通过户籍所在地公安机关查询身份证、户口本等官方文件，这些文件上会记录母亲的姓名。

出生证明/结婚证：

出生证明或结婚证上通常会标注母亲的全名。

三、其他途径

社交媒体/网络搜索：

若知道母亲的其他身份信息（如职业、籍贯等），可尝试在社交媒体或公共平台搜索，但需注意隐私保护。

法律途径：

若涉及身份纠纷，可向公安机关报案或通过法院诉讼确认亲子关系，进而获取身份信息。

注意事项

记忆偏差：部分人可能因长期使用“妈妈”这一称呼而忘记真实姓名，这是正常现象。

隐私保护：查询他人身份信息需遵守相关法律法规，避免侵犯隐私权。

建议优先从家人或官方渠道获取信息，若遇到困难可结合法律途径解决。