父母起的名字确实有错的话是可以改的。以下是更改姓名的相关步骤和注意事项：

未满18周岁的公民

可以由父母或抚养人提出书面申请，经户籍所在地公安机关核实情况后予以变更。

18周岁以上的公民

原则上不予更改，但确有正当理由需要更改姓名的，由本人提出书面申请，并提供相关证明材料，如单位或学校的准予变更证明、户口所在地居（村）委会开具的证明等。

更改名字的具体流程

携带材料：户籍本、身份证、结婚证原件及其复印件、单位或学校的证明（如适用）、出生医学证明（如适用）等。

提交申请：向户籍所在地派出所或户籍登记机关提交书面申请。

审核与批准：由户籍登记机关审核申请及相关材料，并在确认无误后批准姓名变更。

特殊情况

如果名字错误影响到了工作和生活，建议尽早改名，以避免日后继续遭遇名字问题带来的尴尬。

学籍上的父母名字错误也可以联系学校学籍员或教务主任进行修改。

出生证明上的父母名字错误，可以携带相关材料到当地妇幼保健所领取申请表并补办。

注意事项

改名后，原名字将作为“曾用名”备查。

改名过程中应遵守相关法律法规，确保改名过程的合法性和正当性。

综上所述，如果父母起的名字确实有误，可以通过上述流程进行更改。建议在改名前详细了解当地的具体规定和流程，以确保改名过程顺利。