在小红书上取标签名字时，可以遵循以下几个步骤和技巧：

选择核心标签

进入“创作者中心”->“标签管理”。

选择3个核心标签（最多8个），其中第三个标签建议选择长尾词，以提高搜索的精准度。

更新最近搜索标签

每周四更新“最近搜索”相关标签，以确保标签的时效性和相关性。

使用热词分析

在网页端搜索“小红书热词分析”，输入相关关键词如“皮肤管理”，导出TOP50关联标签，组合出独有标签。

避免常见错误

不要蹭全网热点标签，如减脂餐 家居装修，这些标签可能带来短期流量，但长期来看效果不佳。

避免使用平台禁用词，如中药、祛斑、医美等。

尽量避免使用泛流量词，如美容 护肤日常，这些标签竞争激烈，效果有限。

创造独特标签

可以尝试创造一些独特的标签，如品牌名、产品名或内容相关的独特词汇，以增强品牌识别度。

使用地域标签

如果内容具有地域特色，如地方美食、旅游攻略等，可以添加地域标签，吸引当地用户和外地用户的关注。

合理使用话题标签

话题标签是提升内容曝光度和吸引精准流量的重要手段，合理使用可以让内容被更多感兴趣的用户看到。

通过以上步骤和技巧，可以有效地在小红书上取到合适的标签名字，提升内容的曝光度和吸引力。