数学教师想要提高教学质量，可以从以下几个方面入手：

热爱职业与持续学习

热爱自己的职业，这是提高教学质量的基础。

保持谦虚好学的精神，多向老教师请教，多听课、评课、磨课，以及阅读先进的教育理念书籍，以保持教育理念的先进性。

明确教学目标

在教学中明确目标，制定符合学生特点和需要的教学目标，确保学生全面发展和学习的有效性。

利用现代教育技术

结合传统数学教育手段和现代教育技术，如电脑软件、多媒体技术和网络技术等，提高教学效果，使数学学习更加有趣。

优化教学结构

设计科学的教学结构，加强练习题的设计，考虑到学生的不同学习特点和需要，提供多样化的练习形式。

激发学生兴趣

采取多种方法激发学生的学习兴趣，帮助他们认识到数学学习的重要性，并增强对数学的热情。

注重学生参与

鼓励学生参与课堂讨论、分析和解决问题，激发学生的创新思维和创造力。

提高课堂效率

精心备课，组织好课堂教学，关注全体学生，调动学生的有意注意，创造良好的课堂气氛，提高课堂教学质量。

课后辅导与反馈

做好课后辅导工作，特别是针对后进生的转化，从友善开始，从赞美着手，争取家长的配合与支持。

质量分析与改进

定期进行教学质量分析，找出教学中的问题和原因，并提出改进措施和对策。

定期检测与反馈

定期进行单元测试，及时进行试卷分析，针对个别学生进行谈话，了解学生的学习情况，并及时调整教学策略。

通过上述措施，数学教师可以有效地提高教学质量，促进学生的全面发展。