姓名打分是一种根据姓名的音节、音调、意义、形象等因素，给出一个0到100的分数，表示这个姓名的美感和吸引力的游戏。这个方法并不是科学的或者权威的，只是一种娱乐性质的游戏，不要太在意结果。

具体操作步骤如下：

确定姓名：

输入你的姓名。

计算平均分：

把总分除以音节的个数，得到一个平均分。

转换分数：

把平均分乘以10，得到一个0到100的分数。

需要注意的是，姓名打分虽然只是一个游戏，但是也可以给我们带来一些乐趣和启发。在给宝宝取名字之前，通过名字打分测试可以避免很多不必要的问题，也可以知道给孩子取的名字分值如何，是否可以适用。