和好朋友一起打羽毛球和吃饭的文案可以根据不同的情境和氛围进行创作。以下是一些建议的文案，供您参考：

羽毛球活动文案

球品与球技

"球品比球技更重要，可以输球但不能输人。对手打了好球给声赞美，队友失误给点鼓励，输了比赛但不能输了球品。"

热爱与享受

"不管你打的多好，总有人比你好；不管你打的多差，总有人比你差。热爱你的热爱，享受羽毛球。"

轻松愉快

"今天的阳光不错，不如我们来场羽毛球比赛，放松放松？"

"好久没一起活动了，羽毛球是个不错的选择，既能锻炼又能玩得开心。"

友谊与竞技

"愿赌服输，不要把输赢看的太重，不要为了赢球失掉了朋友。"

"来，约个羽毛球!赢了可以请我喝饮料哦!"

吃饭活动文案

友情与美食

"今天的晚餐，和好友一起相伴，共享美味，不仅满足了味蕾，更充实了友情。"

"朋友，是一生最美的风景。今天，我们共聚一堂，享受美食的盛宴，让友情在舌尖上绽放。"

相聚与回忆

"每次回来必须和大家聚聚，开心到鱼尾纹蹭蹭数量往上长。"

"姐妹们之间的聚会是值得纪念的十年难得一聚。"

美食与心情

"为什么喜欢吃火锅？因为在开锅的那一刻，温热的水汽能将我与所有的冷漠无情都隔绝开来。我的世界，一定是暖的。"

"吃东西的时候非常幸福，但我觉得，在意体重对食物来说很失礼。"

感恩与相聚

"美食共享，快乐加倍。友谊的小船，稳稳当当!"

"相聚不易，但每一次都值得。感谢陪伴的你们!"

综合文案

运动与友谊

"运动与友谊两不误，来一起打羽毛球，享受活力四射的时光吧!"

美食与欢聚

"今晚，友情满桌，笑声连连，美好的聚餐时光✨"

快乐时光

"快乐的时光总是那么短暂，但和好友一起吃饭的每一刻都值得珍藏。"

希望这些文案能为您的活动增添一份温馨和乐趣!