在英语中，`that`作为连接词在引导从句时，其省略规则如下：

宾语从句

`that`在宾语从句中可以省略，尤其是当从句是简单句且`that`在从句中不作成分时。

例如：I know （that） he will come.

定语从句

`that`在定语从句中作宾语时可以省略。

例如：This is the book （that） I am reading.

主语从句

`that`在主语从句中通常可以省略，尤其是当从句是简单句且`that`在从句中不作成分时。

例如：It’s true （that） he’ll be late.

表语从句

`that`在表语从句中通常可以省略，尤其是当从句是简单句且`that`在从句中不作成分时。

例如：The problem is （that） we don’t have enough time.

例外情况

当`that`引导的从句是介词后的从句时，通常不能省略。

例如：I am interested in the book that you recommended.

在否定句和疑问句中，`that`通常不能省略。

例如：I don’t think that he is coming.

当从句中有多个分句时，第一个`that`可以省略。

例如：He said （that） he would call you and （that） he would be late.

建议

在书面语中，为了保持句子的清晰和正式性，建议在需要的情况下保留`that`。在口语交流中，尤其是在非正式场合，`that`常常可以省略，以使句子更加流畅。