罗曼·罗兰认为生活的真相既包含美好和喜悦，同时也存在丑陋和苦难。他强调生活是一个现实和客观的存在，认清生活的真相后，我们应该依然热爱生活，积极地面对和改变生活中的问题，勇敢地追求和实现生活中的理想，坚持地创造和贡献生活中的价值。

具体来说，罗曼·罗兰的生活真相观包括以下几个方面：

生活的多元性：

生活既有美好的一面，如喜悦、成功和梦想，也有丑陋和苦难的一面，如挫折、失败和痛苦。

现实的客观性：

生活不是一场梦境，也不是一片花园，它是一个现实和客观的存在。我们需要认清这个现实，并勇敢地面对它。

积极的生活态度：

即使在认清生活的真相后，我们也应该热爱生活，积极地面对和改变生活中的问题，追求和实现生活中的理想，创造和贡献价值。

英雄主义：

罗曼·罗兰认为，世界上只有一种英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。

成熟与智慧：

真正的成熟不是世故或圆滑，而是在知世故的同时保持天真，尊重他人也尊重自己。面对生活的困难和挑战，应以积极的心态和乐观的态度去应对。

综上所述，罗曼·罗兰的生活真相观是一种积极、乐观和深刻的人生哲学，鼓励我们在面对生活的种种挑战时，依然保持对生活的热爱和追求。