一般来说， 从团员推优到成为积极分子，至少需要一年时间。这个过程通常包括提交入党申请书、根据党支部要求提交相关材料、参加党课并拿到结业证书等步骤。

尽管有规定推荐对象应有1年以上的团龄，并且推优的比例和有效期也有具体要求，但这些规定并不直接决定从推优到成为积极分子的时间长度。具体时间可能因个人情况、党支部和团组织的具体操作流程等因素而有所不同。

因此，如果一个团员被推优，他或她需要至少一年时间来完成上述步骤，才能成为入党积极分子。