隔阂指的是 两个人之间在思想、情感或理解上存在的障碍。这种障碍可能源于多种因素，包括代沟、文化差异、价值观不同等，导致彼此之间难以完全理解或沟通。隔阂的程度比隔膜更严重，它表达了一种更深层次的分离和疏远状态。

隔阂的近义词包括隔膜、倾轧，反义词为融洽。在日常生活中，学会有效沟通、相互包容对方、适时表达情绪以及给彼此一些空间，都有助于消除隔阂。