心痛惋惜的同义词包括：

可惜：

表示对某事感到遗憾或惋惜。

怜惜：

含有同情和爱护的意思，对某人或某事感到惋惜。

痛惜：

指非常痛心惋惜，通常用于描述对重大损失或不幸事件的感慨。

怅然：

形容失意或不快乐的样子，有时也用于表达惋惜之情。

怅惘：

与怅然类似，也是表达一种惆怅迷惘的情感，常用于描述对过去美好时光的怀念或对现状的不满。

惘然：

意为失意或疑惑不解，有时也用来形容心里有事，没精神。

遗憾：

表示对某事感到后悔或惋惜，与惋惜含义相近。

无奈：

虽然不直接表达惋惜，但常用于描述面对无法改变的情况时的无奈心情。

挽惜：

意为挽留惋惜，常用于表达对即将失去的事物的留恋。

侧隐：

指对别人的不幸感到同情，含有惋惜的成分。

遗容：

指遗留下来的容貌或景象，有时也用于惋惜之情。

扼腕：

用手扼住手腕，表示极度惋惜或懊悔。

帐然：

形容心里有事，感到迷茫或怅惘。

这些词语都可以在不同程度上表达心痛惋惜的情感，具体使用时可以根据语境选择合适的词语。