宋朝历史上被普遍认为是昏君的皇帝主要包括以下几位，其执政特点多与荒废朝政、任用奸臣或战略失误相关：

一、北宋时期

宋徽宗赵佶（1100-1125年在位）

重用蔡京、童贯、高俅等奸臣，导致朝政黑暗、国力空虚。 - 大兴土木（如艮岳园林）、搜刮民财，引发财政危机，最终被俘受辱而死，直接导致北宋灭亡。

宋高宗赵构（1127-1187年在位）

南宋开国皇帝，但即位后偏安一隅，重用主和派秦桧等人，导致抗金功败垂成。 - 以“莫须有”罪名杀害岳飞，签订绍兴和议，向金称臣纳贡，奠定南宋屈辱外交基调。

宋光宗赵敦（1147-1200年在位）

体弱多病，沉迷酒色，任用李皇后来执政，朝政荒废。 - 罢免主战派辛弃疾等将领，导致南宋失去北伐机会。

宋理宗赵昀（1187-1264年在位）

继位后朝政仍由史弥远把持，本人沉溺酒色，不辨忠奸。 - 重用理学士大夫，但缺乏实际治国能力，南宋内耗严重。

宋度宗赵禥（1190-1264年在位）

沉溺声色，疏于朝政，30余次谢恩于门，公文处理荒废。 - 继续主和政策，削弱国防，加速南宋衰落。

二、南宋时期

无明确单一昏君

南宋皇帝多因怯懦、任奸臣或改革失败被负面评价，但缺乏像北宋那样集中性的昏君形象。例如：

宋宁宗赵扩：

虽在位期间有中兴努力，但后期依赖权臣，改革成效有限。

宋理宗赵昀：如前所述，主政期间朝政被史弥远控制。

三、补充说明

奸臣与昏君的界定：部分皇帝虽能力不足，但若能任用贤臣或推行改革，仍可避免昏君标签。例如宋神宗王安石虽改革失败，但属于“失败改革家”而非昏君。

历史评价争议：如宋仁宗赵祯，虽无显著政绩但仁慈宽厚，部分评价认为其“无为而治”符合宋代文官政治特点。

以上结论综合自多份史料，但需注意历史评价存在主观性，部分结论可能存在争议。