远离烂人和烂事，可以带来以下感悟：

心灵解脱

远离烂人烂事能够让我们从无穷无尽的烦恼中解脱出来，让心灵得到放松和净化。只有远离这些负面的因素，我们才能拥有更多的时间和精力去享受生活，爱自己。

积极面对生活

通过远离烂人烂事，我们可以学会用更加积极的心态去面对生活中的每一个挑战。自我反省和审视内心，放下过去的伤痛与遗憾，让我们变得更加坚强和成熟。

提升生活质量

远离烂人烂事，能够让我们将更多的精力投入到真正有意义的事情上，追求内心的平和与满足。这样不仅能够活得更加自在和洒脱，还能提升我们的思维方式和价值观，提高整体的生活质量。

及时止损

面对烂人烂事，及时止损是一种智慧的选择。不要让自己陷入无谓的争论和冲突中，学会断舍离，保持理性的态度，才能迎来更美好的结局。

关注自我成长

远离烂人烂事，可以让我们更加专注于自我成长和提升。少管那些无谓的纷争，多关注自己的内心和成长，这样才能让生活更加充实和有意义。

建立积极人际关系

与积极的人交往能够影响我们的情绪状态，带来更多的快乐和满足感。远离烂人烂事，有助于我们建立和维护健康的人际关系，提升生活的整体幸福感。

综上所述，远离烂人和烂事不仅能够让我们从负面情绪中解脱出来，还能让我们更加积极、专注于自我成长，并提升生活的整体质量。这是一个需要勇气和智慧的选择，但长远来看，它会使我们的人生更加美好和充实。