长期坚持的诗句包括：

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

出自李白《行路难》

释义：相信总有一天，能乘长风破万里浪；高高挂起云帆，在沧海中勇往直前。

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。

出自刘禹锡《浪淘沙·莫道谗言如浪深》

释义：要经过千遍万遍的过滤，历尽千辛万苦，最终才能淘尽泥沙得到闪闪发光的黄金。

古人学问无遗力，少壮工夫老始成。

出自陆游《冬夜读书示子聿》

释义：古人做学问是不遗余力的，往往要到老年才取得成就。

老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。

出自王勃《滕王阁序》

释义：人老了，志气应更加旺盛，怎能因为头发变白就改变自己的雄心壮志呢？处境艰难而意志更加坚定，决不会丧失自己的凌云壮志。

捐躯赴国难，视死忽如归。

出自曹植《白马篇》

释义：为国家牺牲生命，把死看得像回家一样平常。

壮士怀愤激，安能守虚冲。

出自张华《壮士篇》

释义：壮士心中充满愤怒和激动，怎能安于虚度光阴。

近水楼台先得月，向阳花木易为春。

出自苏麟《断句》

释义：靠近水边的楼阁最先看到月亮，向着阳光的花木最容易迎来春天。

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。

出自《论语》

释义：吃粗茶淡饭，喝清水，弯着胳膊当枕头睡觉，乐趣也就在其中了。不正当手段得来的富贵，对我来说就像天上的浮云。

十年磨一剑，霜刃未曾试。

出自贾岛《剑客》

释义：十年辛苦磨出一把剑，剑刃至今尚未尝试过锋利。

太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。

出自《左传》

释义：最上的是树立品德，其次是建立功绩，再其次是创立学说。这些做法虽然历时久远，但一直流传，这就是不朽。

自反而不缩，虽褐宽博，吾不惴焉；

出自《孟子》

释义：反思自己而不退缩，即使穿着粗布宽大的衣服，我也不感到恐惧。

这些诗句都表达了长期坚持、不懈努力的精神，鼓励人们在面对困难和挑战时，保持坚定的信念和毅力，最终实现自己的目标和理想。