“我赵日天不服”这句话主要来源于以下几个方面的网络梗：

小说角色：

赵日天是某小说中的反派角色，实力强大，深受网友喜爱。结合宋自强的梗，这句话逐渐在网络上流行开来。

游戏主播：

在斗鱼TV做活动时，一个ID为赵日天的主播获得了大奖，引发了网友们的热议和不服，从而产生了“我赵日天不服”的梗。

网络视频：

在A站等视频网站上，有关于赵日天的搞笑视频和梗，这些视频进一步推动了这句话的传播。

歌曲：

一首名为《老子名叫赵日天》的歌曲，歌词中充满了狂拽酷炫的风格，使得赵日天这个名字在网络上被广泛传播和玩梗。

综上所述，“我赵日天不服”这句话主要是通过网络上的小说角色、游戏主播、视频内容和歌曲等多种途径传播开来的，用来表达一种对某个人或某件事的不服态度，强调程度。