提高安全意识和珍惜宝贵生命可以通过以下方法：

学习安全知识

了解常见的安全风险和事故，例如交通事故、火灾、自然灾害等。

学习基本的急救技能，如心肺复苏（CPR）、止血和急救措施。

掌握安全规定、消防知识、急救措施等。

遵守安全规则

遵守交通规则，注意交通信号、使用人行横道、佩戴安全头盔等。

遵循工作场所、学校、家庭等日常生活的安全规定。

不闯红灯，不乱穿马路，行走时要专心，注意周围交通情况。

关注安全隐患

在日常生活中保持警惕，注意观察和识别身边的安全隐患。

定期检查家庭安全设施，如烟雾探测器、火灾逃生通道、安全门锁等。

确保家中的电器和气体设备使用安全，定期检查它们的工作状态。

培养健康的生活方式

坚持锻炼身体和有规律的饮食，保持良好的心态。

注重饮食卫生，避免食用过期食品。

保持心理健康，适当进行心理疏导和情绪管理。

积极参与安全培训和教育

参加安全培训和教育活动，学习更多有关安全的知识和技能。

学校可借助安全教育日，组织各类安全知识培训、演讲比赛、安全演习等活动。

社区可以组织各类安全讲座、宣传展览等活动。

建立紧急联系人

保存重要的紧急联系人号码，如家人、医生、警察等。

在紧急情况下，能够迅速与他们联系可能会挽救生命。

学会自我保护

遇到火灾时，要迅速逃离现场并拨打火警电话。

遇到校园欺凌等暴力事件时，要保持冷静，首先保全自身再去寻求老师帮助。

树立正确的生命观

认识到生命的宝贵和脆弱，珍惜自己的生命，尊重他人的生命。

培养乐观面对生活的态度，保持积极的心态。

通过以上方法，我们可以提高安全意识，珍惜宝贵生命，减少意外事故的发生，保护自己和他人。