无理或无根据的话可以用以下成语来形容：

无稽之谈：

指没有根据的说法，出自《尚书·大禹谟》。

胡言乱语：

指没有根据，不符实际的瞎说，或说胡话。

道听途说：

指路上听来的、路上传播的话，泛指没有根据的传闻。

耳食之谈：

指不加审察，轻信传闻，指听来的没有根据的话。

空口无凭：

只是嘴说而没有真凭实据。

这些成语都可以用来形容无理或无根据的话，具体使用哪个成语可以根据语境和需要选择。