梁启超的品质和精神主要包括以下几个方面：

创新精神

梁启超在文体改革上做出了巨大贡献，他创造了介乎于古文与白话文之间的新文体（报章体），使得国民阅读程度大幅提升。

爱国精神

他一生以国家利益为出发点，积极投身于各种变革与运动中，从戊戌变法到护国运动，始终怀揣着拳拳爱国之心。

高瞻远瞩

梁启超具有远见卓识，他不仅是一位杰出的学者，还在政治、教育等多个领域做出了重要贡献，其思想和精神对当代中国依然影响深远。

重视教育

作为教育家，梁启超致力于教育改革，借鉴西方教育理念，推动了中国近代教育的发展。他曾在长沙时务学堂担任中文总教习，并在晚年讲学于清华大学等学府。

责任与担当

梁启超的一生是对“品德”二字的生动诠释，他不仅对家庭、对国家、对社会有着深深的责任感与担当精神，这种精神至今仍激励着无数人。

乐观豁达

尽管在变法失败、流亡海外等困境中，梁启超依然保持着乐观的心态，以积极的态度面对生活和事业，这种“趣味主义”人生观对他的一生产生了深远影响。

博学多才

梁启超是近代中国著名的启蒙思想家、政治家、学者，被称为“百科全书式的人物”，他的著作等身，名衔众多，影响表现在许多方面。

综上所述，梁启超的品质和精神不仅体现在他的学术成就和政治贡献上，更体现在他坚定的爱国情怀、高瞻远瞩的视野、对教育的重视以及勇于担当的精神上。这些品质和精神至今仍激励着无数中国人。