七言联的平仄格式主要有以下几种：

平起仄收

平平仄仄仄平平

仄起平收

仄仄平平仄仄平

平仄脚（平起仄收，末两字是平仄）：

平平仄仄平平仄

仄平脚（仄起平收，末两字是仄平）：

仄仄平平仄仄平

仄仄脚（仄起仄收，末两字是仄仄）：

仄仄平平平仄仄

平平脚（平起平收，末两字是平平）：

平平仄仄仄平平

这些格式是七言联平仄变化的基础，根据首句头两字的平仄，七言联可以分为平起和仄起两种体，每种体又有四种基本句型，从而构成七言联的四种基本平仄格式。

建议在创作七言联时，可以根据这些格式进行选择和变化，同时注意保持对仗和押韵的规则。