杨绛先生的十句话如下：

成年人的世界都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡。

生活没有模板，只需心灯一盏。

婚姻是灵魂的契合，而非简单的搭伙过日子。

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。

知足常乐，是心灵的净土。

走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

刚开始是假装坚强，后来就真的坚强了。

惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。

年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。

人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。

这些话语不仅体现了杨绛先生对人生的深刻洞察，也为我们提供了宝贵的生活智慧。希望这些建议对你有所帮助。