朱熹在《训学斋规》中提出了 读书有三到的理念，即 心到、眼到、口到。

心到：

指读书时要专心致志，全神贯注。朱熹认为“心到”是读书的最高境界，只有心到，才能理解和领悟书中的道理。

眼到：

指阅读时要眼睛仔细阅读每一个字，认真捕捉书中的信息。朱熹强调，如果心思不在书本上，眼睛就不会看仔细，从而无法理解和记住书中的内容。

口到：

指读书时要大声诵读，通过反复诵读来加深记忆。朱熹认为，多诵遍数可以使文字自然上口，久远不忘。

综上所述，朱熹的“读书有三到”强调了读书过程中的专注力、视觉专注和口头表达的重要性，认为只有三者到位，才能真正实现有效阅读和理解。