谦卑的真正含义是 谦虚、不自高自大。它是一种自我克制的心态，能够让人在与他人交往时保持温和、谦恭的态度，不自以为是、不傲慢自大、不轻视他人。谦卑的人具有以下特点：

1. 对自己的能力和成就有正确的认识，不夸大自己的优点，也不掩盖自己的缺点。

2. 在与他人交往时，能够尊重对方的意见和感受，不轻易否定别人的想法和观点。

3. 不以自我为中心，能够关注他人的需求和利益，愿意为他人付出。

4. 认识到自己的不足和有限性，不骄傲自大，也不自我中心，而是以谦虚、尊重和感恩的心态看待自己、他人和世界。

谦卑不仅仅是一种个人品质，也是一种促进人际关系和谐的重要态度。谦卑的人在与他人交往中表现出的尊重和礼貌，能够获得他人的信任和好感，从而促进人际关系的和谐。

因此，谦卑的真正含义是 谦虚、不自高自大，它是一种能够提升个人修养、促进人际关系和谐的重要品质。