隔阂是一个汉语词汇，读音为gé hé，主要指 彼此之间的沟通或情感上存在障碍。这种障碍可能源于多种原因，如代沟、情意不通、三观不同等，导致双方无法相互理解。隔阂不仅指沟通上的阻碍，还包括情感上的距离和隔阂。

为了消除隔阂，可以采取一些措施，如有效沟通、相互包容、给予浪漫、表达自己的情绪以及分开冷静一段时间等。此外，增强沟通、倾听和理解他人、尊重彼此也是减少隔阂的有效方法。