2020年的网红用语包括：

逆行者：

指在重大危险面前不顾个人安危，迎难而上，去拯救他人生命和财产安全的人，如医务工作者、疾控工作人员、人民解放军指战员等。

打工人：

对各行各业劳动者的统称，表达了平凡中的追求和隐忍中的坚强。

爷青回：

表示“爷的青春又回来了”，用于表达再次见到曾经熟悉的人或事物时的喜悦之情。

双节棍：

原指光棍节都成双了，我还是单身，后来引申为“过两个‘双十一’还是单身的人”。

云监工：

原指抗击新冠肺炎疫情期间，数千万网友在线观看武汉火神山、雷神山医院建设现场24小时直播，现泛指通过网络远程监督某件事的进展。

奥利给：

表示“给力噢”，包含赞美、加油打气等多种感情色彩。

淡黄的长裙：

出自综艺节目《青春有你2》，因几位训练生将一首原本曲风正常的Rap唱出了幼儿园朗诵班的感觉而得名。

乘风破浪：

指综艺节目《乘风破浪的姐姐》，这个节目将一群早就出道的姐姐们重新组团再次出道。

精神小伙：

原指收拾得十分利落，看起来充满活力、很有精神的小伙子。

秋天的第一杯奶茶：

指秋天来了，情侣、好友或家人之间以请喝奶茶之名发红包，表达亲密之情，金额多为52.0元（谐音“我爱你”）。

这些用语在2020年广泛流行，反映了当年的社会热点和网民情感。