“实践出真知，实践长才干”的意思是：

通过实际操作和经历来获得知识和技能

真知：指真实、准确、符合实际情况的知识。通过亲身实践，人们能够直接接触和解决问题，从而获得真正的理解和掌握，而不仅仅是通过书本或他人的传授。

长才干：指通过不断的实践和锻炼，提升个人的能力和技能。实践不仅是知识的获取过程，也是个人成长和才能发展的过程。

实践是检验真理的唯一标准

理论知识和抽象概念需要通过实际应用来验证其正确性和实用性。只有通过实践，才能发现理论的不足并进行修正，从而确保知识的准确性和可靠性。

实践与理论相辅相成

实践和理论是相互依赖、相互促进的。理论知识为实践提供指导，而实践则为理论提供验证和修正的依据。通过实践，人们可以更好地理解和掌握理论知识，从而提高自己的实践能力和专业水平。

勇于面对和解决问题

实践过程中不可避免地会遇到各种困难和挑战。通过不断尝试和摸索，人们能够积累经验，提高解决问题的能力，从而在困难面前更加从容不迫。

建议：

重视实践：在学习和工作过程中，要勇于尝试和实际操作，不要仅仅依赖书本或他人的意见。

持续反思和改进：在实践过程中，要不断反思和总结，发现自己的不足并进行改进，以提高自己的能力和水平。

理论与实践相结合：在学习理论知识的同时，要注重实践应用，通过实践来验证和深化对理论的理解。