莎士比亚十四行诗第29首中主要表现了两种情绪：

孤独无奈的忧愤情绪

诗中开头描述了诗人在失宠于命运和受尽众人眼色的日子里，孤独地叹息自己被排斥的景况，诅咒自己的命运。这种情绪体现了诗人内心的忧伤和无奈。

充满了期冀以及向往的快乐满足情绪

诗中又转向对爱人的思念，回忆起甜蜜的爱情，这给诗人带来财富和精神上的满足。诗人由阴郁转为振奋，感觉精神富足和幸福。

综合来看，这首诗通过对比孤独无奈和快乐满足两种情绪，展现了诗人内心世界的复杂情感变化。