在求职简历中撰写自我评价时，应注意以下几点：

简洁明了：

自我评价应简洁有力，避免冗长和空洞的陈述。尽量在4-10条之间，突出自己的核心优势。

突出优势：

根据应聘的岗位需求，强调自己与之相关的专业技能、工作经验、性格特点等。例如，应聘销售岗位时，可以强调自己的沟通能力和客户关系管理能力。

结合实际：

提供具体的事例或成果来支撑自己的评价，如在工作中的成功案例、项目经验等，让HR能够更直观地了解你的能力。

真实可信：

自我评价应真实反映自己的情况，避免夸大其词或虚假陈述。诚实地展示自己的优点和不足，并表达出改进和提升的决心。

格式规范：

自我评价应格式规范，条理清晰，便于阅读和理解。可以使用列表、段落等方式进行组织。

示例1

> 本人性格开朗、踏实稳重，有活力，待人热情真诚。喜欢在空余时间看书和听音乐，能够减轻学习压力并开拓视野。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，具有较强的组织能力、承压能力、实际动手能力和团队协作精神。能够迅速适应各种环境并融合其中，具有一定的语言表达能力，善于沟通交际。懂得合理安排时间，工作效率高，并可通过学习和生活中的经验教训不断自我激励。管理理论知识结构牢固，能充分并成功地运用于实际中；英语基础知识较扎实，希望能更好地将所学知识与实际运用联系起来。从事会计工作三年，增加了自信心。

示例2

> 性格温和，开朗大方，乐于助人，吃苦耐劳，能承受较大压力。积极团结同事，具有积极的团队合作精神。具有很强的与客户、供应商及兄弟部门进行沟通协调能力，具有丰富的想象力和创造力，具有广阔的专业知识，能解决项目设计、生产及认证中出现的疑难杂症。

示例3

> 作为一名专业领域的职位求学者/专业人士，我具备（相关技能或证书），通过在前公司/学校项目中的实践，我培养了（具体技能，如团队合作、项目管理或技术能力）。我具有（特质，如解决问题的能力、决策能力或创新思维），能够迅速适应变化的环境并提出有效的解决方案。

示例4

> 一直以来本着责任心、恒心、细心对待工作，兢兢业业，是个让人放心、值得信赖的人。热爱生活、开朗乐观，具有强烈的进取心，以事业为主，脚踏实地的作事，并追求实在的结果。具有高度的工作热情、组织纪律观念和较强的逻辑思想，从不放任自己，持之以恒的信念，面对逆境和压力有很强的忍耐力和协调力。

示例5

> 我是一个很直爽的人，不管是做事还是做人，所以一下我说的都是事实，没有夸张。我具有较强的专业能力，专业知识非常牢固，年年获得大连医科大学优良学分先进个人称号，并在三甲医院实习一年，实习期间获得了老师的一致好评。有很强的英语能力，能进行一般的口语交流。具有较强的组织能力，在校期间多次组织班里的集体活动，都得到了同学的好评。同时我性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。

示例6

> 待工作认真负责，善于沟通、协调，有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习，能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

通过以上示例，你可以根据自己的实际情况进行调整和优化，使自我评价更加贴合应聘岗位的需求，提升简历的吸引力和竞争力。