表达瞬间即至的心情，可以通过以下几种方式：

激动与喜悦

我的心跳仿佛要跳出胸膛，激动的感觉如同电流般席卷全身。

那一刻，我的心情如同翻腾的浪花，难以平静。

激动的情绪如同火山喷发，无法抑制。

期待与憧憬

我要将沿途的风景缝补进你不在的时光。

你终究是留不住的，而我也要强大起来。

期望在你离岗的那天，将忧愁和烦恼都一并带走；期望你在归岗的今日，将欢乐和欢愉都一同带来。

淡然与超脱

没有人在意你的青春，也别让别人左右了你的青春。你的心最好不是招摇的枝桠，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。

我停下手中的事情，飞快的跑出去，跃进一扇通往灵性故事的世界，我知道，我没有真的离开，我依旧在那个世界之中，然而不同的是我的心灵和意识已经超越，进入更加广袤的领域。

悲伤与无奈

你教会我做事要坚持，要做到善始善终。我真的开始每一件事都如此，除了坚持爱你，除了没给你道别就这样再见了。有点遗憾。可是我知道我这次做的很对。

青春的锦绣与贵重，就在于它的天真与无瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。

这些句子可以帮助你表达瞬间即至的心情，无论是激动、期待、淡然还是悲伤。选择合适的句子，能够更好地传达你内心的情感。