高适的精神主要体现在以下几个方面：

入世精神：

高适的入世精神受到孔子的“知其不可为而为之”思想鼓舞，他积极参与社会事务，关心国家大事，尤其是边塞战争和民生疾苦。

爱国思想：

高适具有强烈的爱国思想，他在诗歌中热情歌颂保卫边疆的爱国将领，如《送浑将军出塞》中对浑将军的刻画，体现了他对国家忠诚和英勇无畏的精神。

功名心：

高适有强烈的功名心，他的人生理想是“画图麒麟阁”，相信通过自己的才华和努力可以立功成名，而不是依赖家世。

现实主义精神：

高适的诗歌中体现了浓厚的现实主义精神，他关注社会矛盾，关怀底层民生，对边塞战争有深刻的思考和揭示。

慷慨豪爽：

高适的性格慷慨豪爽，和谐忠诚，他的诗歌风格情景交融，笔力雄健，气势奔放，体现了盛唐时期蓬勃向上的时代精神。

励志精神：

高适的一生非常励志，他从穷困潦倒中逆袭封侯，成为唐代唯一凭军功封侯的诗人，他的经历激励着后人只要有坚定的信念和不懈的努力，就能够克服困难，实现自己的人生价值。

综上所述，高适的精神可以概括为入世、爱国、功名心、现实主义、慷慨豪爽和励志。这些精神不仅体现在他的诗歌中，也贯穿了他的一生，成为后世的精神坐标。