尊敬的各位听众：

大家好!

今天，我想和大家谈谈一个非常重要的话题——戴口罩。

当前，新冠病毒仍在全球范围内传播，戴口罩是预防病毒传播的有效手段。科学佩戴口罩，不仅可以保护自己，还能保护他人，共同维护公共卫生安全。

请大家务必牢记以下几点：

科学规范佩戴口罩：

内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩。

人员密集场所全程佩戴口罩：

在商场、超市、宾馆、饭店、农贸市场等各类人员密集场所，以及乘坐公共交通工具时，一定要佩戴口罩。

时刻提醒身边人戴好口罩：

当发现身边人未戴口罩或未正确佩戴口罩时，请及时提醒其科学规范戴好口罩。

正确处置废弃口罩：

使用后的口罩不要随意丢弃，按照生活垃圾分类的要求处理。

让我们共同努力，养成科学佩戴口罩的良好习惯，为抗击疫情贡献自己的一份力量!

谢谢大家!