摘录本是一种从其他书籍、文章或文献中提取和摘录重要内容、观点、段落或章节，并按照自己的编排方式进行整理和编辑的书籍或文档。它可以是原文的摘要，也可以是对原文的扩展或补充。摘录本的主要目的是帮助读者快速了解某个主题或领域的核心内容，节省阅读时间，提高阅读效率。

摘录本的形式可以是书籍、文章或网络资源等。它可以帮助人们收集资料、记住需要的内容，便于学习和积累知识。常见于学生的书包中，因其多样性和灵活性深受学生、学者们的喜爱。

建议：

选择合适的摘录本：

根据自己的需要选择合适的摘录本，可以是纸质的，也可以是电子的。

整理和编辑：

在摘录时，要对自己认为重要的内容进行整理和编辑，使其更易于理解和记忆。

定期回顾：

定期回顾摘录本，巩固记忆，加深理解。