名字格局的计算涉及五格数理分析，具体方法如下：

一、五格划分与计算

天格

复姓：姓氏笔画数相加（如司马光，天格=5+10=15）

单姓：姓氏笔画数加1（如李刚，天格=7+1=8）

作用：反映祖先遗传、家庭背景及事业运

人格

计算公式：姓氏最下字笔画 + 名字最上字笔画（如刘江，人格=15+7=22）

作用：主运，决定一生核心运势（如性格、事业成就）

地格

单字名：名字笔画数加1（如司马懿，地格=22+1=23）

双字名：名字总笔画数（如李刚海，地格=7+11=18）

作用：前运，主中年（36岁前）发展力（如学业、居住）

外格

计算公式：总格数 - 人格数 + 1（如刘德华，外格=44-30+1=15）

作用：副运，影响社交、健康、人际关系等

总格

计算公式：姓名总笔画数（如司马懿，总格=5+10+22=37）

作用：后运，主中年（36岁后）运势（如财富、家庭）

二、数理吉凶判断

单字名与复姓

单字名：天格影响较小，可结合职业需求调整

复姓：需注意天格与人格的协调性

人格数理

优先选择24、25、29、31、32、33、35等格局，利于突破困难

数理与五行匹配可增强运势（如木属性人格适合木旺环境）

地格与总格

地格数理反映少年运势，总格数理预示晚年运程

两者差距需控制在合理范围内（一般不超过10）

外格与总格关系

外格数理低于总格数理者，需通过社交、努力改善运势

数理相生（如总格52，人格30，外格22）者，贵人运较佳

三、综合建议

姓氏与名字协调

通过五格分析，调整名字中字的笔画数，使其与姓氏形成相生关系

例如：复姓“司马”（天格15），名字可搭配“光”（人格15+1=16）

结合五行格局

分析姓氏五行（如李属木），选择名字中能补充五行缺失的字

例如：木旺者宜用金属性字，土旺者宜用水属性字

避免极端数理

总格数理过小（如20以下）或过大（如40以上）者，需谨慎选择名字

例如：总格24者较佳，总格49以上者需结合现实调整

通过以上步骤，可系统分析名字格局，为起名提供科学依据。