轻食的英文翻译主要有以下两种常见表达：

light food

这是较为简洁的翻译，直接对应中文“轻食”的字面含义，强调食材分量小、烹饪方式简约且保留营养。

healthy eating

该表达更侧重健康饮食的概念，适用于强调营养均衡、低脂低糖等健康属性的轻食。

补充说明

轻食（light food）并非特指某种食物，而是一种餐饮形态，其核心在于通过简化烹饪方式和控制分量来降低营养摄入压力。不同地区对轻食的定义可能略有差异，例如美国可能侧重减少黄油、芝士等高脂配料，日本则可能强调便当或简餐的便捷性。