佛说放下的人生感悟主要包括以下几点：

放下即是解脱：

放下是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

放下即是快乐：

佛说，放下即是解脱，放下即是快乐。放下是一种内心的平和与解脱，当我们学会放下时，就能够更加专注于当下，更加珍惜现在所拥有的一切，从而体验到更加真实和深刻的幸福感。

放下是一种顿悟：

放下就是一种顿悟，优柔寡断的人常常思前想后，拿起来慢，放下也慢。倘若真的痛彻心扉，甚至与死亡擦肩而过，那么种种重击会让他像变了一个人。于是，看开了、看淡了，自然也就放下了。

放下是一种修行的过程：

在佛教中，“放下”通常指的是放下执着、放下烦恼、放下执念，以达到内心的平和与解脱。因此，佛教教导我们要学会放下，通过放下执念和烦恼，让自己的心灵得到解脱。

放下是一种勇气和智慧：

放下是一种勇气，更是一种智慧。内心的平和源自于对放下的领悟。放下执念，才能在浮世中寻得真实。轻轻放下，让生命的河流自由流淌。

放下是一种超然：

放下是人生的大境界，是一种超然、一种解脱。很多事情的混沌与开窍，往往就在一瞬间：或是心中的负累，或是外物的干扰。当一切如白驹过隙，如过眼烟云，你总会在一刹那，思想如电光石火般醍醐灌顶。

放下是一种内心的宁静：

放下执念，心灵才能自由翱翔。真正的智慧在于，懂得何时轻声放手。让过去随风而去，才能拥抱新的开始。心中有爱，才能淡然面对失去。

综上所述，佛说放下的人生感悟强调通过放下执着、烦恼和执念，达到内心的平和与解脱，从而获得真正的快乐和幸福。放下不仅是一种智慧，更是一种勇气和超然的态度。