如果您遇到改名字不让改的情况，可以采取以下步骤来解决问题：

向派出所提出再次申请

公民依法享有更名权，但需要充分的理由。您可以向派出所提出再次申请，说明您改名的理由。

了解法律依据

根据《中华人民共和国户口登记条例》第十七条和第十八条的规定，公民有权变更姓名，需向户口登记机关申报，户口登记机关审查属实后予以变更或更正。

准备充分的理由

在申请改名时，您需要提供充分的理由来支持您的申请。这些理由可以包括个人原因、家族传统、宗教信仰等。

承诺改名后的责任

您需要承诺改名后引起的民事和法律责任均由自己承担，因为改名后可能会涉及到您的银行卡、社保、医保以及产权证等一系列问题。

向上一级公安机关投诉

如果派出所仍然拒绝办理，您可以向上一级公安机关进行投诉。法律明确规定，自然人享有姓名权，有权依法决定、使用、变更或者许可他人使用自己的姓名，但是不得违背公序良俗。

考虑通过法律途径解决

如果以上步骤均未能解决问题，您可以考虑通过民事诉讼或行政诉讼来维护自己的姓名权。如果公安机关不能举出公民更改姓名违反法律规定的证据并一味拒绝，从法理上说，是侵犯了公民的姓名权。

准备相关证明材料

在申请改名时，您需要准备相关的证明材料，如身份证明、户口簿、改名申请书等。

通过以上步骤，您可以依法维护自己的姓名权。建议您在申请改名时，充分准备理由和材料，并按照法定程序进行申请。如果遇到困难，可以寻求法律专业人士的帮助。