邮箱地址通常由 用户名和 域名两部分组成，它们之间用 @符号隔开。用户名是用户在邮件服务器上注册的唯一标识，而域名则指示邮件应该发送到哪个邮件服务器。例如，在QQ邮箱中，一个邮箱地址可能是“exampleuser@qq.com”，其中“exampleuser”是用户名，“qq.com”是域名。

在一些情况下，用户可能会在自己的邮件地址中设置一个或多个别名，这些别名作为主账号的附加接收地址，但它们并不具备独立账户的功能。别名通常是基于用户的真实姓名、昵称或其他标识符创建的，以便于识别和管理邮件。

当撰写邮件时，发件人可以在“发件人”字段中输入自己的用户名或别名，这样收件人就能知道邮件来自谁。同样，在接收邮件时，邮件系统会根据@符号后面的域名将邮件投递到相应的邮箱服务器。

总结一下，要区分邮箱中的名字和地址，可以关注以下几点：

用户名：

通常位于@符号之前，是用户在邮件服务器上的登录名或昵称。

域名：

位于@符号之后，指示邮件应该发送到哪个邮件服务器或服务。

别名：

如果存在，别名是用户为方便管理邮件而设置的虚拟账号，它们不具备独立账户的功能，但可以作为主账号的附加接收地址。

通过这种结构，邮箱地址能够清晰地标识出邮件的发送者和接收者，确保邮件能够准确无误地送达。