要查找自己的论文，可以采用以下几种方法：

使用学术搜索引擎

Google Scholar：输入姓名和关键词，如“张三 发表论文”。

百度学术：输入姓名和关键词，如“张三 发表论文”。

Web of Science：选择“作者检索”并输入作者姓名。

使用学术数据库

中国知网：通过输入论文“篇名”或作者姓名进行查找。

万方数据知识服务平台：通过输入论文题目、作者姓名等信息进行搜索。

维普中文科技期刊数据库：通过输入论文题目、作者姓名等信息进行搜索。

使用图书馆资源

实体图书馆：通过图书馆的目录检索系统，按照书名、作者、主题词等方式查找相关文献。

电子图书馆数据库：如中国知网、万方数据知识服务平台、维普中文科技期刊数据库等，通过高级检索输入主题、关键词、作者等信息进行精确查找。

使用学术论文分享网站

ResearchGate、 Academia.edu、 arXiv等，可以找到其他学者分享的论文。

专业学术期刊

查找相关专业学术期刊，浏览最新的论文发表，或者查找期刊的存档，找到自己需要的论文。

国家新闻出版总署

可以查询期刊和报纸的收录情况，了解论文是否被数据库收录。

建议根据具体情况选择合适的查找方法，例如，如果知道论文的具体题目，可以直接在数据库中输入题目进行检索；如果知道作者姓名，可以使用学术搜索引擎或数据库进行检索。同时，使用高级检索功能可以更精确地定位到所需论文。