东北人的十大实话如下：

热情好客：

东北人真的非常热情好客，不管你是本地人还是外地人，到了东北，遇到事情喊一声“大哥”就会得到帮助。

没有社恐：

东北是一个没有社交恐惧的地方，即使是一个内向的人，在电梯里或大街上有人主动和他说话，他也会接茬回应。

天气寒冷：

东北的冬天非常冷，大白天等公交时，零下20多度的天气会让耳朵冻得通红，甚至手机都会自动关机。

大米好吃：

东北产的大米绝大部分都挺好吃的，有嚼劲，颗粒饱满，蒸米饭熬粥都很好吃。

建筑漂亮：

东北有很多漂亮的建筑，特别是在哈尔滨，有俄罗斯风格的建筑，如哈药六厂和索菲亚教堂。

暖气舒服：

东北的暖气非常暖和，如果屋里还能穿厚睡衣，那劝你别交暖气费了，暖气肯定不达标。

幽默风趣：

东北人说话幽默风趣，东北话听起来很有趣，容易让人发笑。

直爽大方：

东北人说话直爽大方，不喜欢装逼，有什么说什么。

热情洋溢：

东北人热情洋溢，喜欢热闹，喜欢和人交流，无论是在家里还是在外面，都能找到家的感觉。

酒文化丰富：

东北的酒文化非常丰富，酒桌上有一套一套的敬酒规矩，酒液入口绵柔，落口爽净，带着几分黑土地孕育出的醇厚劲儿。

这些实话反映了东北人的性格特点、生活习惯和地域文化，希望这些信息对你有所帮助。