上大学一定要军训的原因是多方面的，主要包括以下几点：

锻炼身体和磨练意志

在科技发达的21世纪，许多年轻人的身体素质在下降，军训可以加强他们的身体素质和磨练他们的意志。

军训能够让学生体验到严格的军事训练，从而培养吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力。

增强国防观念和国防知识

军训让学生对国防知识有了更多的了解，增强他们的国防观念，为将来可能的国防建设打下基础。

通过军训，学生可以更好地认识到国家安全的重要性，激发他们的爱国热情。

培养集体主义精神和组织纪律性

军训强调团队合作和纪律性，有助于培养学生的集体主义精神和组织纪律性。

通过军训，学生可以学会如何遵守纪律，更加自律和有责任感。

改善生活习惯和作风

军训能够帮助学生养成良好的作息和生活习惯，如时间管理、集体生活等。

军训期间，学生需要适应严格的军事化管理，这有助于他们未来在面对社会挑战时更加从容。

激发爱国热情和政治觉悟

军训能够激发学生的爱国热情，提高他们的思想政治觉悟，使他们更加明确自己的社会责任和历史使命。

通过军训，学生可以更深入地了解国家的军事力量和军事文化，从而增强对国家的认同感和自豪感。

促进团队融合和适应新环境

军训期间，学生需要与队友合作，培养团队精神和融合能力，这对他们未来在学习和工作中都有很大帮助。

军训也是学生快速融入校园生活的一种方式，帮助他们适应新的环境和学习节奏。

综上所述，军训在大学教育中扮演着重要角色，它不仅有助于学生的身心健康和意志品质的培养，还能增强他们的国防观念、集体主义精神和社会适应能力。因此，上大学一定要参加军训。