400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧!为了集体的荣誉，为了祖国的明天!

400米不算长，人生贵在拼一场。健儿奔跑比健康，同龄同路谁最强!风采撒满跑道上，赛场佳绩美名扬!

你，起跑了，带起一路尘土，挥手呐喊间，你冲过了重点线。你挥着双手，向人群致意，所有的空气为你凝住，蓦然间，全场起立，为你奏凯。

短暂的瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧!加油啊!时间短暂并不代表你暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊!胜利就在眼前，失去不会再现!

迎接你的，是三千米跑道，等待你的，是漫漫征途。勇敢的冲吧，勇士们!不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己。勇敢的冲吧，三千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下。

400m，有一个人生的起点，400m，有一个人生的弯道，400m，有一段人生的冲刺，400m，有一个辉煌的胜利。400m，只刹那一瞬间，却成就一段永恒的胜利。

跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，无数次品尝胜利的甘甜。这就是你？四百米运动员。辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，为了这短短的四百米，你曾无数次的起跑与冲刺。

枪响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先。没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧!向着那未来，进行到底。

这些加油稿简短有力，能够激发运动员的斗志和信心，适合在运动会400米比赛中使用。